Новости и события

Митинг, посвящённый 82 годовщине освобождения посёлка Чернянка от немецко-фашистских захватчиков объявляется открытым. Звучит ГИМН🇷🇺 Средь многих дней одна есть дата, Которая так сердцу дорога. В январский день советские солдаты Освободили край наш от врага. Исторический день 29 января 1943 года для Чернянского района праздничная и трагичная дата. Традиционно в этот день воспитанники и сотрудники нашего детского сада приходят к памятнику Неизвестного солдата, чтобы почтить память советских воинов-освободителей, которые принесли нашей земле свободу от немецких оккупантов.

Сегодня педагоги детского сада приняли участие в Первенстве Чернянского района по пулевой стрельбе, посвящённого году Защитника Отечества. Соревнования проходили в дружеской атмосфере, участники получили невероятное удовольствие от состязания.

Праздники остались позади, и вновь наступает время для активного образа жизни Сейчас по всей стране проходят мероприятия ГТО, объединяющие людей всех возрастов и интересов. От вручений знаков отличия до инклюзивных фестивалей ГТО и детских соревнований — каждый может найти что-то по душе, чтобы начать год с позитивом и заботой о здоровье.

А знали ли вы, что знак ГТО действует в рамках ступени по возрасту?! Если вы переросли возрастную ступень, в которой сдавали предыдущие нормативы «Готов к труду и обороне», то придется сходить на испытания еще раз! Приступить к сдаче может любой желающий в любом возрасте!

С 20 по 26 января в Белгородской области по инициативе министерства здравоохранения РФ проходит Неделя профилактики хронических неинфекционных заболеваний. В чем актуальность этой проблемы и от чего в большей степени зависит наше здоровье, рассказала главный врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Михайлова. Хронические неинфекционные заболевания вносят основной вклад в смертность трудоспособного населения нашей страны. До 70 процентов случаев преждевременного ухода из жизни россиян связаны с четырьмя основными группами заболеваний. Это онкология, сахарный диабет второго типа, болезни системы кровообращения и заболевания бронхолегочной системы. Они формируются под влияниями так называемых факторов риска для здоровья. Основных их - семь: употребление табака и алкоголя, нерациональное питание, лишний вес, низкая физическая активность, высокий уровень холестерина в крови, повышенное артериальное давление. -У организма достаточно сильные адаптационные возможности. Есть люди, что называется, с сибирским здоровьем. Но и они умудряются растратить его довольно быстро, если наплевательски к себе относятся. Со временем организм перестает справляться с постоянным негативным воздействием. Кому-то, чтобы вырастить болезнь понадобится три года, кому-то пять. Но если не изменить свой образ жизни, заболевания обязательно себя проявят, -говорит Татьяна Владимировна. Некоторые можно рассчитать. Есть специальная таблица СКОРР, она показывает риск от сердечно-сосудистых заболеваний в течение ближайших десяти лет. Каждый может узнать свой индивидуальный риск в зависимости от показателей артериального давления, уровня холестерина в крови, наличия вредных привычек, возраста, пола. Высокий холестерин ведет к образованию атеросклеротических бляшек, которые и являются спусковым механизмом формирования всех болезней органов кровообращения. Ожирение- прямой путь к сахарному диабету второй степени. А низкая физическая активность, пресловутый сидячий образ жизни- и это уже доказанный научный факт, на 20 % повышает развитие онкологии. -Сегодня актуальна еще такая проблема как переедание соли. Соль-это эффективный консервант, ее использовали с древних времен, но тогда еще не был изобретен холодильник и не существовало других способов сохранить продукты. Сегодня ситуация другая, но у большинства осталась такая культурологическая склонность ко всевозможным солениям и варениям. Суточная норма соли-для здорового человека- 5 граммов, чайная ложка. Для человека с болезнями органов кровообращения это количество должно быть еще меньше- 2,5 грамма, -говорит Татьяна Михайлова. Соль настолько большой фактор риска возникновения патологий сердечно-сосудистой системы, что в свое время на регулировании количества соли и жиров в рационе жителей был построен финский эксперимент. Финнов буквально заставили перейти на здоровое питание, говорит Татьяна Владимировна. Полки магазинов наполнили натуральные фермерские продукты, появилось много недорогих овощей и фруктов, а вместо спредов достойное место заняли различные растительные масла. В результате в течение 20 лет в Финляндии в 10 раз сократилось количество умерших от сердечно-сосудистых патологий. И сейчас у них самая низкая в Европе смертность от болезней кровообращения. - Было бы здорово, если бы ценники в наших продуктовых магазинах были трех цветов: зеленого, желтого и красного. Такой светофор предупреждал бы покупателей, является ли тот или иной продукт здоровой пищей или нет. Это не значит, что люди перестали бы покупать продукты с красным ценником, просто есть бы стали их меньше. Если знать, что маленький кусочек такой вкусной и желанной многими сырокопченой колбасы содержит суточную дозу соли, то, наверное, этим кусочком и ограничишься. Пока не удается внедрить такую систему на федеральном уровне. Нечто подобное сейчас есть в белгородских магазинах, в которых местные товары продаются под брендом «белгородское». У нас есть ярмарки, рынки в каждом районе, где можно купить продукты наших производителей. Значит, они произведены у нас в регионе с соблюдением необходимых технологий, и они являются полезными для человека, - говорит Татьяна Михайлова. В регионе многое делается для ведения здорового образа жизни. Большое количество стадионов, спортивных площадок, бассейнов и тренажеров под открытым небом, проведение массовых спортивных праздников, сеть вело-и пешеходных дорожек. подвигает многих белгородцев заниматься спортом. Белгородская область более чем в два раза обошла показатель по количеству людей, ведущих ЗОЖ, заложенный в 2024 году. Согласно официальным статистическим данным не курят и придерживаются здорового образа жизни больше 12 % белгородцев. А согласно анонимному анкетированию жителей от 18 до 35 лет, проведенному в области, оказалось, что 35 % респондентов ведут здоровый образ жизни, а 62% опрошенных не употребляют алкоголь и регулярно занимаются спортом.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) играет значительную роль в развитии массового спорта в нашей стране. ГТО представляет собой комплекс нормативов, направленных на повышение уровня физической подготовленности населения и формирование здорового образа жизни. Доступность и массовость Одним из главных преимуществ ГТО является его доступность для людей разных возрастов, физических возможностей и уровней подготовки. Комплекс включает в себя нормативы для всех возрастных групп, от дошкольников до пожилых людей. Это позволяет каждому желающему принять участие в ГТО и проверить свои силы. Благодаря своей массовости ГТО охватывает широкие слои населения. Занятия по подготовке к сдаче норм ГТО проводятся в школах, вузах, спортивных клубах и фитнес-центрах. Это делает ГТО доступным для людей из разных социальных групп и регионов страны. Мотивация и поощрение ГТО служит мощным мотиватором для занятий спортом и ведения здорового образа жизни. Успешная сдача норм ГТО приносит участникам не только физическое удовлетворение, но и общественное признание. Значки ГТО разных степеней являются символом спортивных достижений и физической подготовки. Они дают право на дополнительные баллы при поступлении в вузы, преимущества при трудоустройстве и другие поощрения. Это создает дополнительную мотивацию для людей всех возрастов заниматься спортом и стремиться к улучшению своей физической формы. Развитие спортивной инфраструктуры В рамках программы развития ГТО по всей стране создается и модернизируется спортивная инфраструктура. Строятся новые спортивные площадки, стадионы и бассейны. Это повышает доступность спортивных занятий для населения и создает благоприятные условия для развития массового спорта. Здоровое обществ ГТО является не только спортивным комплексом, но и важным элементом формирования здорового образа жизни. Занятия по подготовке к сдаче норм ГТО помогают улучшить физическое состояние, повысить выносливость, силу и ловкость. Регулярные занятия спортом способствуют профилактике заболеваний, укреплению иммунитета и повышению общего самочувствия. Таким образом, ГТО вносит значительный вклад в развитие здорового общества. Вывод Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО играет важную роль в развитии массового спорта в нашей стране. Благодаря своей доступности, массовости и мотивационному характеру ГТО охватывает широкие слои населения, стимулирует занятия спортом и формирует здоровый образ жизни. Развитие ГТО способствует созданию спортивной инфраструктуры, укреплению здоровья нации и развитию физической культуры в целом.

Талисманы ВФСК «ГТО» (Готов к труду и обороне) Медведь Потап Самый очевидный образ представителя животного мира, возникающий в сознании при слове «Россия». Он истинный царь русской природы. Предок всех видов медведей обитал на территории нынешней Сибири. До сих пор во всех наших лесах живет этот благородный хищник. Самая крупная популяция полярного медведя также обитает в России. Медведь – это олицетворение силы, при этом он отлично плавает, лазает по деревьям и быстро бегает, что подтверждает гармоничное физическое совершенство данного персонажа. В русском фольклоре Медведь миролюбив, всегда справедливый и добрый герой. Медведь олицетворяет дань уважения олимпийским победам России на мировой арене. Поэтому Медведь Потап по праву является хозяином и «главой» семейства в символическом мире физкультуры и спорта России.

День прогулки на свежем воздухе как подготовка к сдаче норм ГТО 20 января отмечается праздник, который напоминает про важность здорового образа жизни и общения с природой. Это День прогулок на свежем воздухе! Заряжайтесь в этот необычный праздник бодростью и любовью к природе, обязательно выходите прогуляться сами, с семьей или друзьями. Сделав за день 10000 рекомендованных ВОЗ шагов, вы окажете себе большую услугу

18 января отмечается весёлый зимний праздник – Всемирный день снеговика Без этого снежного символа сложно представить холодное время года❄ И, конечно же, он ассоциируется с самым волшебным праздником – Новым годом. В этот день принято лепить снеговика, но так как со снегом ❄ к сожалению сейчас проблемы, то Снеговичок сам пришёл в гости к детям нашего детского сада ни один пришёл - друга привёл - Зайчишку Вместе они не дали замёрзнуть деткам на улице, а устроили им весёлые эстафеты и танцы